Você tem curiosidade de saber se você está com um indice corporal dentro dos padrões certos? Pois eu trago pra vocês agora um modo bem simples de fazer.
Entendendo o que é IMC.
- O índice de massa corporal (IMC) é uma medida internacional usada para calcular se uma pessoa está no peso ideal.
Lembrando que pode e deve ser complementado com exames para verificações das condições de peso.
Vamos lá:
IMC | Categoria |
Abaixo de 18,5 | Subnutrido |
18,5 - 24,9 | Peso saudável |
25,0 - 29,9 | Sobrepeso |
30,0 - 34,9 | Obesidade Grau I |
35,0 - 39,9 | Obesidade Grau II |
40,0 e acima | Obesidade Grau III |
E aí, a notícia foi boa ou ruim? rsrs
Beijocas.